Konsultacje Indywidualne (coaching)

Dokąd? (czyli jeśli chcesz…)

  • Nosić ubrania w mniejszym rozmiarze
  • Zobaczyć siebie w krótkiej spódniczce czy sukience w ulubionym kolorze
  • Czuć się pewnie i kobieco w stroju kąpielowym czy sportowym
  • Polubić swoje ciało z całą jego (i swoją) historią
  • Traktować jedzenie jako jedną z codziennych czynności – ani lepszą, ani gorszą, ani ukrywaną, ani nagradzającą, ani pocieszającą
  • Ćwiczyć tak jak lubisz – bez wstydu czy złości

Jak? (czyli nasz sposób pracy)

  • Pracując z moim wsparciem podczas konsultacji indywidualnych stacjonarnie w Warszawie na Starym Mieście
  • Pracując z moim wsparciem podczas konsultacji indywidualnych telefonicznie lub przez Skype’a
  • Pracując samodzielnie z wykorzystaniem moich kursów online i konsultując się ze mną telefonicznie lub przez Skype’a

Co dostajesz? (czyli za co płacisz)

  • Indywidualne spotkanie trwające od 60 do (maksymalnie) 90 minut lub
  • Proces coachingowy obejmujący od kilku do kilkunastu takich spotkań – sesji
  • Motywację do rozpoczęcia odchudzania lub do wytrwania w dobrych nawykach
  • Moją wiedzę i doświadczenie w skutecznym zrzuceniu i utrzymywaniu wagi
  • Inspiracje dzięki którym ruszysz z miejsca – zaczniesz teraz
  • Pomoc w odkrywaniu dostępnych możliwości
  • Czas, wsparcie i narzędzia w swojej wędrówce do wyznaczonego celu
  • Podsumowanie spotkania jako punkt wyjścia do kolejnej sesji

Z kim? (czyli kim jestem?)

  • Kobietą która zrzuciła 24 kilogramy po 40-ce i utrzymuje wagę (przeczytaj więcej o mnie)
  • Dyplomowanym coachem po studiach z zakresu Coachingu Zdrowia i Żywienia w Collegium Civitas
  • Filologiem z doświadczeniem w pracy z ludźmi i znającym moc słów
  • Osobą która uwielbia się uczyć i rozwijać – aktualnie w czasie rocznego Kursu Chrześcijańskiej Terapii Integralnej prowadzonego przez Monikę i Marcina Gajdów
  • Zapalonym i wnikliwym czytelnikiem – by więcej wiedzieć, lepiej rozumieć i głębiej poznawać
  • Żoną i mamą dwójki nastolatków
Jeśli chcesz spotkać się ze mną, wypełnij proszę poniższy formularz. Skontaktuję się z Tobą i uzgodnimy szczegóły. Jeśli wolisz najpierw kontakt telefoniczny, zadzwoń do mnie: 507-32-02-02