Konsultacje Indywidualne w Warszawie lub on-line

­čÄ» Obszary pracy

  • motywacja do odchudzania (pocz─ůtek, wytrwanie, pokonywanie trudno┼Ťci)
  • nawyki sprzyjaj─ůce zdrowiu
  • my┼Ťli i przekonania (wspieranie zmiany, krytyk wewn─Ötrzny, dialog wewn─Ötrzny)
  • akceptacja cia┼éa
  • wprowadzanie zmian w sposobie jedzenia (┼Ťwiadomy wyb├│r, szukanie rozwi─ůza┼ä)
  • uniezale┼╝nienie od s┼éodyczy
  • aktywno┼Ť─ç fizyczna (dob├│r, pocz─ůtek, wytrwanie, zmiana)

­čŤá Sposoby pracy

  • coaching: towarzyszenie w realizacji Twojego celu, pomoc w odkrywaniu mo┼╝liwo┼Ťci
  • doradztwo: narz─Ödzia, rozwi─ůzania i umiej─Ötno┼Ťci dostosowane do celu
  • wsparcie: moje do┼Ťwiadczenie skutecznego odchudzania i utrzymywania wagi

­čĺ│ Cennik

  • pojedyncza sesja 60-90 minut: 200 z┼é
  • proces sk┼éadaj─ůcy si─Ö z kilku spotka┼ä trwaj─ůcych 60-90 minut: koszt oraz ilo┼Ť─ç sesji do uzgodnienia
  • potwierdzeniem rezerwacji terminu jest przelew na konto przed spotkaniem, na podstawie faktury VAT

­čĆó Miejsce

  • ul. Podwale na Starym Mie┼Ťcie w Warszawie
  • online: Skype lub telefon

­čĹęÔÇŹ­čĺ╗ Kim jestem?

  • Kobiet─ů kt├│ra zrzuci┼éa 24 kilogramy po 40-ce i utrzymuje wag─Ö (przeczytaj wi─Öcej┬áo mnie)
  • Dyplomowanym coachem po studiach z zakresu Coachingu Zdrowia i ┼╗ywienia w Collegium Civitas
  • Absolwentk─ů rocznego Kursu Chrze┼Ťcija┼äskiej Terapii Integralnej prowadzonego przez Monik─Ö i Marcina Gajd├│w
  • Filologiem znaj─ůcym moc s┼é├│w
  • Pedagogiem z do┼Ťwiadczeniem w pracy edukacyjnej z dzie─çmi, m┼éodzie┼╝─ů i doros┼éymi
  • Zapalonym i wnikliwym czytelnikiem ÔÇô by wi─Öcej wiedzie─ç, lepiej rozumie─ç i g┼é─Öbiej poznawa─ç
  • ┼╗on─ů i mam─ů dw├│jki nastolatk├│w
Je┼Ťli chcesz spotka─ç si─Ö ze mn─ů, wype┼énij prosz─Ö poni┼╝szy formularz. Skontaktuj─Ö si─Ö z Tob─ů i uzgodnimy szczeg├│┼éy. Je┼Ťli wolisz najpierw kontakt telefoniczny, zadzwo┼ä do mnie: 507-32-02-02

Odchudzanie Warszawa – coaching dla Kobiet